Tid til blot at være - ikke præstere

I en yin yoga klasse hos mig, giver du dig selv en pause fra hverdagen og lader din krop og dit sind op med ny energi.

Der vil være friskbrygget te på kanden når du ankommer, teen kan du nyde før eller efter din yoga praksis. Tag den også gerne med ind i yogalokalet.

Vi lander roligt i lokalet og gør os klar til den blide yin yoga. Alle kan være med til Yin Yoga.

I yin yoga er vi i hver enkelt yogastillng i længere perioder. Her mærker du efter i din krop og giver slip på spændinger. Lader tyngdekraften arbejder med dig.

Du bedes medbringe

- din egen yogamåtte

- et varmt tæppe til afspændingen

- 2 yogablokke, gerne kork

- 1 yogabælte

- 1 eller flere puder til at støtte dig

 Du kan købe yogablokke og yogabælter hos mig.

 Tilmelding skal altid ske via sms til tel. 40965280.

Jeg giver dig besked om der er plads på holdet og din plads er sikret når du har indbetalt deltagergebyr - enten via mobile pay til 24434 eller til bankkonto reg. 9806 kt. 6752054671

  • Yin Yoga Cafe

    🌸Datoerne for efterårets Yin Yoga Cafe🌸

    Det er tirsdage og torsdag kl.19.00-20.30

    Der er hold på følgende datoer:

    NOVEMBER
    Tirsdage: 2.+9.+16.+23.+30.
    Torsdage: 4.+18.

    DECEMBER
    Tirsdage: 7.+14.
    Torsdage: 2.+9.+16.

    Du tilmelder dig til en aften af gangen og prisen er kr. 100,- pr. aften.

    Tilmelding via sms/tel 40965280 og pladserne fordeles efter først til mølle princip, der er plads til 6 deltagere pr. gang.

    Når jeg har bekræftet at der er plads på holdet, så reserverer du din plads ved at overføre deltagerbetalingen via mobile pay 24434.

    Ved afbud fra din side, giver jeg desværre ikke betalingen retur, men du er velkommen til at give din plads til en anden og jeg hjælper også gerne med at finde en anden deltager.

    Ved mindre end 4 deltagere pr. hold kan holdet blive aflyst og du får besked.

    Glæder mig til at se dig i min lille yogasal.

    Namaste
    Berit

  • Privat Yin Yoga time

    Har du lyst til at invitere dine veninder, søskende, kusiner eller kolleger til en privat Yin Yoga time

    Hvis du kan du samle en gruppe på 6 personer, så planlægger jeg gerne en dejlig yin yoga klasse til jer.

    Kontakt mig gerne, så vi sammen kan finde et tidspunkt der passer - mit telefon nummer er 40965280

    Namaste
    Berit

  • Mini Yoga Retreat 8/1 2022

    Mini Yoga Retreat

    Start 2022 med at forkæle dig selv, på Arden Gl. Station i den lille yogasal.

    Du kan se frem til en lørdag formiddag, hvor du får mulighed for at komme ned i gear via rolig yoga, øvelser for ansigtet og dyb afspænding.

    Mød op i varmt behageligt tøj, gerne flere lag.

    Medbring egne yogamåtte, tæppe, 2 yogablokke og fast langt bælte/tørklæde.

    Det er muligt at købe yogablokke og bælter hos mig.

    Formiddagen vil se sådan ud:
    08.45 Døren er åben, så du kan indrette din yogaplads
    09.00 1. lektion
    10.00 Pause med snack
    10.30 2. lektion
    12.00 Afslutning og God weekend

    Prisen for hele herligheden er kr. 250,- som betales via mobile pay til 24434 eller ved bankoverførsel.

    Tilmelding og yderligere information på tlf. eller sms 40 96 52 80

    Jeg glæder mig til at se dig i min lille yogasal og give dig en god start på weekenden.

    Ved afbud fra din side giver jeg desværre ikke din betaling retur, men du er velkommen til at finde en anden deltager.

    Såfremt der er færre end 4 tilmeldte kan dette retreat blive aflyst og du hører nærmere.

    Namaste

    Berit

  • Yin Yoga Tirsdag aften kl. 19.00-20.30

    * Yin Yoga 2022 *
    Tirsdage kl. 19.00-20.30

    Der er hold på følgende datoer:

    Januar
    4.+11.+18.+25

    Februar
    1.+8.+15.+22

    Marts
    1.+8.+15.+22.+29.


    Du tilmelder dig til en aften af gangen og prisen er kr. 100,- pr. aften.

    Tilmelding via sms/tel 40965280 og pladserne fordeles efter først til mølle princip, der er plads til 6 deltagere pr. gang.

    Når jeg har bekræftet at der er plads på holdet, så reserverer du din plads ved at overføre deltagerbetalingen via mobile pay 24434.

    Ved afbud fra din side, giver jeg desværre ikke betalingen retur, men du er velkommen til at give din plads til en anden og jeg hjælper også gerne med at finde en anden deltager.

    Ved mindre end 4 deltagere pr. hold kan holdet blive aflyst og du får besked.

    Glæder mig til at se dig i min lille yogasal.

    Namaste
    Berit

  • Yin Yoga Onsdag morgen kl. 8.30-10.00

    * NYHED * NYHED *
    Onsdage kl. 8.30-10.00

    Mon der er nogen der har lyst til at være til Yin Yoga onsdag formiddag ?

    I hvert tilfælde har jeg sat hold op følgende onsdage:

    Januar
    5.-12.-19.-26.

    Du tilmelder dig til en lektion af gangen og prisen er kr. 100,- pr. gang.

    Tilmelding via sms/tel 40965280 og pladserne fordeles efter først til mølle princip, der er plads til 6 deltagere pr. gang.

    Når jeg har bekræftet at der er plads på holdet, så reserverer du din plads ved at overføre deltagerbetalingen via mobile pay 24434.

    Ved afbud fra din side, giver jeg desværre ikke betalingen retur, men du er velkommen til at give din plads til en anden og jeg hjælper også gerne med at finde en anden deltager.

    Ved mindre end 4 deltagere pr. hold kan holdet blive aflyst og du får besked.

    Glæder mig til at se dig i min lille yogasal.

    Namaste
    Berit