Tid til blot at være - ikke præstere

I en yin yoga klasse hos mig, giver du dig selv en pause fra hverdagen og lader din krop og dit sind op med ny energi.

Der vil være friskbrygget te på kanden når du ankommer, teen kan du nyde før eller efter din yoga praksis. Tag den også gerne med ind i yogalokalet.

Vi lander roligt i lokalet og gør os klar til den blide yin yoga. Alle kan være med til Yin Yoga.

I yin yoga er vi i hver enkelt yogastillng i længere perioder. Her mærker du efter i din krop og giver slip på spændinger. Lader tyngdekraften arbejder med dig.

 

Du bedes medbringe

- din egen yogamåtte

- et varmt tæppe til afspændingen

- 2 yogablokke, gerne kork

- 1 yogabælte

- 1 eller flere puder til at støtte dig

 

Du kan købe yogablokke, tæpper og yogabælter hos mig.

 

Tilmelding skal altid ske via sms til tel. 40965280.

Din plads på holdet er sikret når du har indbetalt kr. 100,- enten via mobile pay til 24434 eller til bankkonto reg. 9806 kt. 6752054671

  • Yin Yoga Cafe

    Vi har planlagt yin yoga cafe på tirsdage kl. 19.00 - 20.30 på følgende datoer

    - 15. september
    - 22. september
    - 29. september
    - 6. oktober
    - 20. oktober
    - 27. oktober

    Ring/sms på 40965280 for at høre om der er plads på holdet.

  • Privat Yin Yoga time

    Har du lyst til at samle en flok veninder til forkælelse med yin yoga.

    Max 6 personer i alt på holdet.

    Ring til mig på tel 40965280 og lad os sammen finde et tidspunkt der passer og lad mig tilpasse yoga-klassen til lige præcis jeres behov.